Лечебный массаж
Лечебный массаж
Классический, точечный, миофасциальный, восстановительный, китайский и другие техники лечебного массажа
- массаж при болях, остеохондрозе, сколиозе и многих других заболеваниях;
- восстановительный массаж после травм, инсульта, разработка конечностей и т.д.;
- массажист с медицинским образованием, сертификатом гос. образца и стажем работы более 20 лет;
- работа с мышечными зажимами, триггерными точками, ограничением подвижности и т.д.
Напишите сообщение и получите консультацию врача-массажиста.
Рассмотрим некоторые аспекты лечебного массажа. На вопросы отвечает ведущий массажист Mass Medica, врач-массажист, член Российской лиги массажистов Юрьев Дмитрий Валерьевич
Что ожидать от лечебного массажа?
Важно сразу определить цели массажа, подобрать методику и сделать упор на основную проблему. Так же необходимо учесть реакцию на воздействие и дозировать силу воздействия исходя из индивидуальных особенностей пациента.
Первые результаты можно получить на 3-4 сеанс, но с 4-5 сеанса только проходит процесс адаптации мышц и начинается основная работа, поэтому рекомендуемый курс для лечебного массажа 10 сеансов.
Будет ли результат от лечебного массажа?
Лечебный массаж способен на многое, но следует помнить, что основной фактор, влияющий на здоровье – это образ жизни. Поэтому я сторонник комплексного подхода, так физические упражнения могут значительно усилить результат от лечебного массажа.
Результат сильно зависит от того как часто вы делаете массаж, рекомендуется делать его курсами 2 раза в год. Тогда лучше реакция на процедуру и конечный результат.
Хорошо когда пациент расслабляется и отвлекается от повседневных забот. Так лучше прорабатываются глубоко расположенные мышцы. Помогает здесь спокойная музыка и комфортная обстановка.
Лечебный массаж и побочные реакции
К счастью, они возникают очень редко. Рекомендую говорить о своих ощущениях и предыдущем опыте, ведь это важная информация, которая помогает специалисту в работе.
При сильной реакции на воздействие делайте процедуры через день. Так лечебный массаж лучше воспринимается.
Если ранее был негативный опыт лучше начать с легкого разогревающего воздействия, в дальнейшем усиливая его.
Как сделать, чтобы эффект от лечебного массажа сохранялся подольше?
Рекомендую подумать о причинах. В большинстве случаев проблемы опорно-двигательного аппарата и нервной системы – это психосоматическая реакция.
Второе, о чём стоит задуматься – это то, с чем вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Часто это работа в вынужденном положении или физические нагрузки. Иногда стоит изменить совсем не многое для хорошего эффекта.
Часто эффективность лечебного массажа усиливают спортивные тренировки, они же помогут поддержать хорошую форму в перерывах между курсами.
Выбор программы лечебного массажа
Начните с бесплатной консультации. Подберем программу индивидуально, исходя из ваших целей.
По целям массаж можно разделить:
- лечебный;
- профилактический массаж.
Например, лечебный массаж спины с упором на какую-либо область. При необходимости, к нему можно добавить предварительный разогрев горячими камнями или китайский массаж.
Можно сделать процедуру еще более целенаправленно, например, массаж шейно-воротниковой зоны и рук.
Часто есть необходимость в массаже ног, как с профилактической, так и с лечебной целью. Большой популярностью пользуется общий массаж всего тела. Посоветуем наиболее оптимальную для вас процедуру.
Записаться на бесплатную консультацию
Оставьте Ваши контактные данные. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая кнопку «ЗАПИСАТЬСЯ» я даю свое согласие на обработку персональных данных
Виды лечебного массажа
Вид лечебного массажа | Характеристика |
|---|---|
Общий | Массаж всего тела: спина, руки и ноги. Время массажа 1 час или 1,5 часа. |
Шейно-воротниковой зоны | В процедуру часто включают руки и голову. Продолжительность 40 мин. |
Спины | Мышцы шеи, плечевого пояса, спины и пояснично-крестцовой области. Длительность 40 мин. |
Ног | Особенно полезно его делать после тренировок или повышенной физической нагрузки. Время 40 мин. |
Рук | Обычно его сочетают с массажем шейно воротниковой зоны или спины. Продолжительность 40 мин. |
Головы | Добавьте к любому виду массажа. |
Мышцы шеи, плечевого пояса, спины и пояснично-крестцовой области включая точечный массаж
Стоимость сеанса: 1500 руб
Классический медицинский массаж + по триггерным точкам
Стоимость сеанса: 2500 руб
Массаж спины с элементами тайского массажа
Специальная техника лечебного массажа с использованием приемов глубокого разминания, акупрессуры и растягивания мышц
Стоимость сеанса: 2500 руб
Специальная техника лечебного массажа для работы с мышечно-фасциальными «функциональными блоками».
Стоимость сеанса: 2500 руб
Массаж шейно-воротниковой зоны. Классический и точечный массаж.
Стоимость сеанса: 1500 руб
Восстановительный массаж
Стоимость сеанса: 1500 руб
Мышцы спины, рук и ног
Стоимость сеанса:
1800 руб или 2700 руб
Восстановительный массаж с выездом на дом
Стоимость сеанса: 2500 руб
Массаж шейно-воротниковой зоны, спины, рук и ног
Стоимость сеанса: 2500 руб
